Vinyasa Yoga au Village Médiéval
Mindestalter: 10 Jahre
Obligatorische Mindestausrüstung: bequeme Kleidung
Material: Matten auf Anfrage
1 Stunde Übung und 1/4 Stunde angeleitete Entspannung
Das sogenannte „dynamische“ Yoga, Vinyasa Yoga, stammt vom Ashtanga Yoga ab, unterscheidet sich jedoch durch seinen freieren, sich entwickelnden und an die Bedürfnisse jedes Einzelnen anpassbaren Charakter. Es ist eine Praxis, die auf Bewegung, Atmung und der Kunst der Haltungsausrichtung basiert
Gedacht für Personen in guter körperlicher Verfassung. Anfänger werden akzeptiert
- Kommen Sie 05–10 Minuten vor Unterrichtsbeginn an
-Wir verleihen die Ausrüstung auf Anfrage
-Tragen Sie bequeme, weiche Kleidung
-Üben Sie auf nüchternen Magen (etwa 2–3 Stunden nach einer Mahlzeit, 1 Stunde nach einem Snack).
- Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, aber trinken Sie während des Trainings nicht
-Versuchen Sie, den Zuschlag oder die Zahlung über Paylib, Lydia zu planen
Alle Daten und Uhrzeiten
Öffnungszeiten vom 04. März bis 29. Mai 2025 | |
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Dienstag | Von 19:20 bis 15:XNUMX Uhr geöffnet |
Donnerstag | Von 19:20 bis 15:XNUMX Uhr geöffnet |
Preise
18€ pro Kurs und Einheit
12€ pro ZOOM-Kurs einzeln
80€ pro 5-Klassen-Karte
150€ pro 10-Klassen-Karte