04März29Mai2025

Vinyasa Yoga au Village Médiéval

Dienstag, 04. März um 19:00 Uhr
Salle Jacob rue Gabriel Péri Parc du Cigalou Village médiéval 83230 Bormes-les-Mimosas
Vinyasa-Yoga-Sitzung
Sarah Delouard, Ashtanga- und Vinyasa-Yogalehrerin, Absolventin der Ashtanga Mysore School und Schülerin bei KPJAYI SYC in Mysore, Indien.

Mindestalter: 10 Jahre
Obligatorische Mindestausrüstung: bequeme Kleidung
Material: Matten auf Anfrage

1 Stunde Übung und 1/4 Stunde angeleitete Entspannung

Das sogenannte „dynamische“ Yoga, Vinyasa Yoga, stammt vom Ashtanga Yoga ab, unterscheidet sich jedoch durch seinen freieren, sich entwickelnden und an die Bedürfnisse jedes Einzelnen anpassbaren Charakter. Es ist eine Praxis, die auf Bewegung, Atmung und der Kunst der Haltungsausrichtung basiert

Gedacht für Personen in guter körperlicher Verfassung. Anfänger werden akzeptiert

- Kommen Sie 05–10 Minuten vor Unterrichtsbeginn an

-Wir verleihen die Ausrüstung auf Anfrage

-Tragen Sie bequeme, weiche Kleidung

-Üben Sie auf nüchternen Magen (etwa 2–3 Stunden nach einer Mahlzeit, 1 Stunde nach einem Snack).

- Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, aber trinken Sie während des Trainings nicht

-Versuchen Sie, den Zuschlag oder die Zahlung über Paylib, Lydia zu planen

Alle Daten und Uhrzeiten

Öffnungszeiten vom 04. März bis 29. Mai 2025
DienstagVon 19:20 bis 15:XNUMX Uhr geöffnet
DonnerstagVon 19:20 bis 15:XNUMX Uhr geöffnet

Preise

Weitere Informationen) :
12€ für eine Probestunde.
18€ pro Kurs und Einheit
12€ pro ZOOM-Kurs einzeln
80€ pro 5-Klassen-Karte
150€ pro 10-Klassen-Karte

Zugangskarte

Adresse

Salle Jacob
rue Gabriel Péri
Parc du Cigalou
Village médiéval
83230 Bormes-les-Mimosas
Anfahrt

War dieser Inhalt für Sie nützlich?