Atelier « Éveil des Sens »

Anlässlich der Sommersonnenwende bietet Ihnen dieser Workshop einen Moment der Wiederverbindung mit sich selbst, in
Sanftheit, rund um Atmung, Wasser und Natursteine.

Virginie leitet eine Zeit bewusster Atmung (Pranayama), gefolgt von Meditation
Wassersport in liegender Position, in warmem und sicherem Wasser. Diese Praxis hilft,
Spannungen lösen, alte Blockaden lösen und in einen Zustand der Entspannung gelangen
tief, verbunden mit dem Zellgedächtnis.

Laetitia wird Sie in einer Zeit der energetischen Erkundung begleiten, um eine
Absicht und verbinden Sie sich mit Natursteinen, die aufgrund ihrer Verbindung mit den Sinnen ausgewählt wurden und
Emotionen. Jeder Teilnehmer wird ein symbolisches Armband erstellen, geleitet von einem inneren Gefühl,
und erhalten Verankerungs- und Rooting-Schlüssel, um die Vorteile täglich zu erweitern.
Für diesen Workshop sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich, nur der Wunsch, sich einen Moment zu gönnen
der Entspannung, Präsenz und Sensibilität für sich selbst.

Anmeldeschluss: 13. Juni 2025 (um alle mit der nötigen Ausrüstung auszustatten)

Vorhersagbar :

Bodenplane
Maillot de Bain
Handtuch
Kleine Wolle zum Aufwärmen nach der Meditation im Wasser
Kein Sonnenschutz
Flasche Wasser
Hut oder Mütze