Atelier Bien vieillir : Sophrologie
Complexe sportif Bormisport 556 chemin du content Bormes-les-Mimosas
Im Rahmen seines Programms „Gut altern“ bietet das CCAS der Stadt Bormes les Mimosas einen Sophrologie-Workshop an.
Im Rahmen von „Bormes Atout Forme“ richtet das CCAS der Stadt Bormes les Mimosas ein „Aging Well“-Programm für Menschen ab 60 Jahren ein.
Dabei handelt es sich um ein Alterungspräventionsprogramm, das in Form von kostenlosen Workshops organisiert wird: Sich um sich selbst kümmern und regelmäßig körperlich aktiv sein, sich tägliche Präventionsmaßnahmen aneignen, indem das Bewusstsein insbesondere für die Sturzprävention geschärft wird, das Bodybuilding stärken und das Gleichgewicht und die Kraft verbessern Praktiker, das sind ihre Ziele. Alles in einer freundlichen Atmosphäre, die es Ihnen ermöglicht, gemeinsam Aktivitäten durchzuführen, den Austausch zu fördern und so der Isolation entgegenzuwirken.
Informationen und Anmeldung beim CCAS:
>04 94 01 58 66/69 oder 06 81 58 86 06
>Bitte beachten Sie, dass ein ärztliches Attest zwingend erforderlich ist.
Dabei handelt es sich um ein Alterungspräventionsprogramm, das in Form von kostenlosen Workshops organisiert wird: Sich um sich selbst kümmern und regelmäßig körperlich aktiv sein, sich tägliche Präventionsmaßnahmen aneignen, indem das Bewusstsein insbesondere für die Sturzprävention geschärft wird, das Bodybuilding stärken und das Gleichgewicht und die Kraft verbessern Praktiker, das sind ihre Ziele. Alles in einer freundlichen Atmosphäre, die es Ihnen ermöglicht, gemeinsam Aktivitäten durchzuführen, den Austausch zu fördern und so der Isolation entgegenzuwirken.
Informationen und Anmeldung beim CCAS:
>04 94 01 58 66/69 oder 06 81 58 86 06
>Bitte beachten Sie, dass ein ärztliches Attest zwingend erforderlich ist.
