Atelier Bien Vieillir : Améliorer son équilibre
Complexe sportif Bormisport 556 chemin du content 83230 Bormes-les-Mimosas
Im Rahmen seines „Gut altern“-Programms bietet das CCAS der Stadt Bormes les Mimosas einen Balance-Workshop an.
Im Rahmen von „Bormes Atout Forme“ richtet das CCAS der Stadt Bormes les Mimosas ein „Aging Well“-Programm für Menschen ab 60 Jahren ein.
Hierbei handelt es sich um ein Alterungspräventionsprogramm, das in Form von kostenlosen Workshops organisiert wird: Sich um sich selbst kümmern und regelmäßig körperlich aktiv sein, tägliche Präventionsmaßnahmen erwerben, indem das Bewusstsein insbesondere für die Sturzprävention geschärft wird, das Bodybuilding stärken und das Gleichgewicht und die Kraft verbessern Praktiker, das sind ihre Ziele. Alles in einer freundlichen Atmosphäre, die es Ihnen ermöglicht, gemeinsam Aktivitäten durchzuführen, den Austausch zu fördern und so der Isolation entgegenzuwirken.
Informationen und Anmeldung beim CCAS:
• 04 94 01 58 66 69
• Nehmen Sie Wasser und sportliche Kleidung mit
• Bitte beachten Sie, dass ein ärztliches Attest zwingend erforderlich ist.
Hierbei handelt es sich um ein Alterungspräventionsprogramm, das in Form von kostenlosen Workshops organisiert wird: Sich um sich selbst kümmern und regelmäßig körperlich aktiv sein, tägliche Präventionsmaßnahmen erwerben, indem das Bewusstsein insbesondere für die Sturzprävention geschärft wird, das Bodybuilding stärken und das Gleichgewicht und die Kraft verbessern Praktiker, das sind ihre Ziele. Alles in einer freundlichen Atmosphäre, die es Ihnen ermöglicht, gemeinsam Aktivitäten durchzuführen, den Austausch zu fördern und so der Isolation entgegenzuwirken.
Informationen und Anmeldung beim CCAS:
• 04 94 01 58 66 69
• Nehmen Sie Wasser und sportliche Kleidung mit
• Bitte beachten Sie, dass ein ärztliches Attest zwingend erforderlich ist.
